すべての痛み(腰痛・首肩・ひざ)の原因は股関節だった!
股関節をスムーズにして100歳でも元気に自分で歩ける体になれるストレッチ。
副次的効果としてダイエット、美容にも!
【監修】新前マミ
【サイズ】W10.5xD0.8xH17.5
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akihiro
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