正しい呼吸で、快適な睡眠をサポートします。
プラスチックバーの反発力で、鼻腔を拡げ鼻の通りをよくする鼻孔拡張テープです。
□鼻のつまりで寝苦しいとき
□かぜや花粉症の季節に
□スポーツや登山をするとき
□いびきが気になるとき
□仕事や勉強に集中したいとき
□妊娠・授乳期など薬が飲めないとき
“鼻呼吸”は、鼻毛や粘膜が、吸い込んだ空気に含まれているウイルスなどを体内に入れないように防御しています。
一方、“口呼吸”ではウイルスなどを直接体内に取り込んだり、口腔内を乾燥させ歯周病の悪化や口臭にもつながったりします。
睡眠中の“口呼吸”は、気道を狭くするため、いびきにつながります。
また、吸気量が減るため、睡眠の質が低下し、翌日の眠気や頭痛、疲労感が現れることもあります。
“鼻呼吸”はいびきを軽減することで、快適な睡眠をサポートします。
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akihiro
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