脂肪燃焼、筋肥大を同時に起こし、２週間で６つに割れた腹筋が手に入る！ リオ五輪男子柔道の肉体改造を劇的に成功させたトレーナーの腹筋プログラムを紹介する。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：アチーブメント出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/06/01
■カナ：ニシュウカンデハラオワルヨンプンオニキントレ オカダタカシ
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akihiro
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