食べる 米ぬか 米ぬかパウダー 食物繊維 米糠 腸活米 飲める
商品名:ぬかっち 食べる米ぬか パウダー 120g
内容量:120g ジッパー式袋タイプ
内容物:米ぬか
産地名:国産(島根県産)
製造地:島根県出雲市
保存方法:直射日光、高温多湿の場所を避けてください。
栄養成分
1袋120gあたり
エネルギー 417.1kcal
タンパク質 16.8g
脂質 16.0g
炭水化物 62.5g(食物繊維 28.4g、糖質 34.1g)
食塩相当量 0.1g
ビタミンB1 3.5mg
ビタミンB2 0.2mg
ビタミンB6 3.1mg
ビタミンE 2.8mg
葉酸 87.6μg
カルシウム 60.7mg
カリウム 1475.5mg
亜鉛 7.0mg
マグネシウム 903.2mg
鉄 10.3g
リン 2188.8mg
GABA 50.0mg
γオリザノール 171.6mg
イノシトール 1.62g
灰分 8.6g
用途
朝は、ヨーグルト 豆乳にふりかけたり、トーストにバターと一緒に塗ったり。
忙しいランチには、カップ麺に掛ければ罪悪感も減ります。
夕食にはカレー ラーメン サラダなど。ぬかの風味が7気になる方は濃いめの料理に混ぜると気になりません。
浅漬けを作るときに揉みこんで、晩酌のおつまみに。
イノシトールはお酒を飲まれる方に嬉しい成分です!
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akihiro
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