突起部分でグッと刺激<br>前後・左右にゆらゆらスイング<br>手軽な毎日の習慣に<br>1日3分のながらストレッチ<br>無理をせずに徐々に慣らしながら行ってください。<br><br><br>体に異常を感じたら使用を中止してください。<br><br><br>目・頭・肩の疲れに、...
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