足あげ体操、つかまり足ぶみ、じわじわ屈伸…。ひざの名医が、１回１分程度でできるひざ痛の運動療法を紹介。それぞれの体操のやり方やポイント、効果などを、写真や図とともにわかりやすく解説する。<br><br>■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療<br>■出版社：文響社<br>■出版社シリーズ：<br>■本...
【島村管理コード：15120240829】
■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療<br>■出版社：文響社<br>■出版社シリーズ：<br>■本のサイズ：単行本<br>■発売日：2021/02/01<br>■カナ：ヒザツウヘンケイセイヒザカンセツショウジリキデヨクナルヒザノメイイガオシエルサイシンイップンタイソウタイゼン ブンキョウシャ
著:黒澤尚<br>出版社:文響社<br>ページ数:146<br>提供開始日:2021/02/18<br>タグ:趣味・実用 健康<br>タイトルID:EB-625389<br>キーワード:ひざ痛 変形性膝関節症 自力でよくなる! ひざの名医が教える最新1分体操大全ヒザツウヘンケイセイヒザカンセツショウジリキデヨクナルヒザノメイイ...
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