【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-595-32328-7 ■タイトル:運動と健康 関根紀子/編著 ■ふりがな:うんどうとけんこうほうそうだいがくきようざい ■著者名:関根紀子/編著 ■出版社:放送大学教育振興会 ■出版年月:202203
関根紀子/編著/運動と健康 改訂版 (放送大学教材)、メディア:BOOK、発売日:2022/03、重量:340g、商品コード:NEOBK-2703891、JANコード/ISBNコード:9784595323287
関根 紀子 編著<br>放送大学教育振興会<br>2018年03月
健康の維持・増進や生活習慣病予防の観点から、運動やスポーツへの関心が高まっている。本書では、ヒトが運動やスポーツを行ったときの身体の応答や適応について運動生理学的視点から解説し、健康づくりのための身体活動・運動の意義に対する理解を深めていく。生体と恒常性、栄養とエネルギー代謝、骨格筋・神経系・呼吸器系・循環器系の構造と働き、運動と環境、トレーニングの計画と実際、運動と発育・発達、子どもの体力・運動...