発売日:2014年03月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ベストセラーズ / 発売国:日本 / ISBN:9784584135570 / その他:DVD付き / アーティストキーワード:長友佑都 <br><br>内容詳細:体幹トレーニングの決定版！全て長友佑都が実践＆解説！ＤＶＤ付き！２０トレーニング＋１０ストレッチでゼロから始めるカラダ改革！...
【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-584-13557-0 ■タイトル:長友佑都体幹トレーニング20 長友佑都/著 ■ふりがな:ながともゆうとたいかんとれ−にんぐにじゆう ■著者名:長友佑都/著 ■出版社:ベストセラーズ ■出版年月:201...
著:長友佑都<br>出版社:ベストセラーズ<br>発売日:2014年04月<br>キーワード:長友佑都体幹トレーニング２０長友佑都 ながともゆうとたいかんとれーにんぐにじゆう ナガトモユウトタイカントレーニングニジユウ ながとも ゆうと こば かつみ ナガトモ ユウト コバ カツミ
サッカー選手・長友佑都が試行錯誤しながら得た体幹トレーニングのやり方を、メンタルの考え方や目的別の組み合わせ（メニュー）とともに紹介する。書き込み式の目標欄あり。全て長友佑都が実践＆解説したＤＶＤ付き。<br><br>■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学<br>■出版社：ベストセラーズ<br&g...
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著:長友佑都<br>出版社:ベストセラーズ<br>発売日:2014年04月<br>キーワード:長友佑都体幹トレーニング２０長友佑都 ながともゆうとたいかんとれーにんぐにじゆう ナガトモユウトタイカントレーニングニジユウ ながとも ゆうと こば かつみ ナガトモ ユウト コバ カツミ
商品名：中古単行本(実用) ≪スポーツ・体育≫ DVD付)長友佑都体幹トレーニング20<br>スポーツ・体育<br>スポーツ<br>DVD1枚付/単行本
最新の研究知見を踏まえた「殿筋」をめぐる冒険<br>治療家、アスレティックトレーナー必携の一冊<br><br>著者のJohn Gibbonsは、英国などで高い評価を得ているリハビリテーション、ボディワークの専門家。本書は「身体のなかで最も無視されている」部位の一つである殿筋に注目。臨床経験のなかで「局所ではなく実は殿筋が引き起こしている痛みと機能不全がある」と気...
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