冷凍食品 ニッスイ 国産真あじフライ 270g 国産 真あじ フライ アジフライ あじ あじふらい 揚げない フライパン 多めの油 焼くだけ<br><br>揚げなくてOK。 フライパンに多めの油をいれて焼くだけです。国産 真あじを食べやすいフィレ1枚にして衣をつけました。<br><br>●調理方法<br>・フライパン<br> ...
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