「マッスルエリート養成バイブル」<br>発行年月日／2022年11月<br>定価／1,650円(税込)<br><br>★あなたに与えるミッション<br>★なぜ、体重を使ったエクササイズなのか？<br>★なぜ、有酸素運動は時間の無駄なのか？<br>★ところで、フィットネスとは何か？<br>★筋力トレーニン...
マーク・ローレン/著 ジョシュア・クラーク/著 山田雅久/訳/マッスルエリート養成バイブル / 原タイトル:You Are Your Own Gym、メディア：BOOK、発売日：2022/07、重量：340g、商品コード：NEOBK-2754363、JANコード/ISBNコード：9784761276188
特殊作戦トレーニングのスペシャリスト直伝、自分史上最強の身体能力を手に入れる方法。どんなときでも闘える体を効率的につくるエクササイズ１２５。
本 ISBN:9784761276188 マーク・ローレン／著 ジョシュア・クラーク／著 山田雅久／訳 出版社:かんき出版 出版年月:2022年07月 サイズ:253P 21cm 趣味 ≫ トレーニング [ トレーニング ] 原タイトル：You Are Your Own Gym マツスル エリ-ト ヨウセイ バイブル 登録日:2022/07/05 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります...
特殊作戦トレーニングのスペシャリスト直伝、自分史上最強の身体能力を手に入れる方法。どんなときでも闘える体を効率的につくるエクササイズ１２５。
全米ベスト&ロングセラーの自重筋トレ本、ついに日本上陸。米軍の特殊作戦トレーニングスペシャリストとして、空軍特殊作戦部隊、グリーンベレー、ネイビーシールズなどで1000人近くのエリート兵士を育て上げたマーク・ローレンによるトレーニングプログラムだ。プログラムの特徴は、「ぜい肉をしぼって、機能的に動く体をできるだけ早く構築すること」。特殊作戦に耐えうる、強さ、持久力、バランス、柔軟性、スピー...
"全米ベスト&ロングセラーの自重筋トレ本、ついに日本上陸。米軍の特殊作戦トレーニングスペシャリストとして、空軍特殊作戦部隊、グリーンベレー、ネイビーシールズなどで1000人近くのエリート兵士を育て上げたマーク・ローレンによるトレーニングプログラムだ。プログラムの特徴は、「ぜい肉をしぼって、機能的に動く体をできるだけ早く構築すること」。特殊作戦に耐えうる、強さ、持久力、バランス、柔...
マーク・ローレン 他 かんき出版<br>全米ベスト＆ロングセラーの自重筋トレ本、ついに日本上陸。米軍の特殊作戦トレーニングスペシャリストとして、空軍特殊作戦部隊、グリーンベレー、ネイビーシールズなどで１０００人近くのエリート兵士を育て上げたマーク・ローレンによるトレーニングプログラムだ。<br><br>※画像では帯付であっても,実際の商品は帯付でない場合が...
全米ベスト＆ロングセラーの自重筋トレ本、ついに日本上陸。米軍の特殊作戦トレーニングスペシャリストとして、空軍特殊作戦部隊、グリーンベレー、ネイビーシールズなどで１０００人近くのエリート兵士を育て上げたマーク・ローレンによるトレーニングプログラムだ。
本 ISBN:9784761276188 マーク・ローレン／著 ジョシュア・クラーク／著 山田雅久／訳 出版社:かんき出版 出版年月:2022年07月 サイズ:253P 21cm 趣味 ≫ トレーニング [ トレーニング ] 原タイトル：You Are Your Own Gym マツスル エリ-ト ヨウセイ バイブル 登録日:2022/07/05 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります...
著者名：マーク・ローレン,ジョシュア・クラーク,山田雅久
【島村管理コード：15120250307】
■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学<br>■出版社：かんき出版<br>■出版社シリーズ：<br>■本のサイズ：単行本<br>■発売日：2022/07/01<br>■カナ：マッスルエリートヨウセイバイブル マークローレン
■カテゴリ：中古本<br>■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学<br>■出版社：かんき出版<br>■出版社シリーズ：<br>■本のサイズ：単行本<br>■発売日：2022/07/01<br>■カナ：マッスルエリートヨウセイバイブル マークローレン
著者：ローレン，マーク〈Ｌａｕｒｅｎ，Ｍａｒｋ〉/クラーク，ジョシュア【著】〈Ｃｌａｒｋ，Ｊｏｓｈｕａ〉/山田 雅久【訳】<br>出版社：かんき出版
全米ロングセラー自重筋トレ本！ついに日本上陸！<br>Ｍ．ローレン 著<br>かんき出版<br>2022年07月<br>マツスル エリ−ト ヨウセイ バイブル<br>マ−ク ロ−レン<br>/
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出版社名：かんき出版<br>著者名：マーク・ローレン、ジョシュア・クラーク、山田雅久<br>発行年月：2022年07月<br>キーワード：マッスル エリート ヨウセイ バイブル、ローレン,マーク、クラーク,ジョシュア、ヤマダ,マサヒサ
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